sarie-logo-2014

Wenk 4 in ons kort reeks: Staal jouself teen dik dieetbeloftes. Dit kan nogal ’n probleem wees. ’n Passie vir iets. Miskien is jou passie jou werk of jou stokperdjie, ’n okkasie wat jy reël? ’n Ondersteuningsgroep of sosialemedia-blad waaraan …

Lees verder

Wenk 3 in ons kort reeks: Staal jouself teen dik beloftes van dunwees … In die vorige blog het ek meer vertel oor hoe net die manier wat jy jou kos gaarmaak, jou goeie gewigsverlies- en gesondheidsvoornemens in die wiele …

Lees verder

WENK 1 in ons kort reeks: Staal jouself teen dik dieet-beloftes! Tssshhhhhhh! Só sis die botter in die pan. Eers die spek. Dan later die eiers. Mmm. Dit ruik lekker en al die vet gaan jou lekker versadig laat voel. …

Lees verder

Haar naam was Tweety Bird. ’n Getweet-tweet – (so ’n lang eee) uit volle bors en ’n groot oop bek het dit baie duidelik gemaak sy verwag van my om haar ook te voer sodra ek naby haar gekom het. …

Lees verder